Da Sabor de Vinho para você a série “RELACIONAMENTO”, o tema do episódio nº 5 é: VINHO E A ESCUTA ATIVA.
A escuta ativa vai muito além de prestar a atenção no que o outro está falando. É realizar um diálogo eficiente, quando o ouvinte é capaz de realmente prestar atenção e reter todo o conteúdo que é passado pelo interlocutor, de maneira genuína. Ter essa habilidade de comunicação traz melhorias na sua vida pessoal e profissional.
O momento de apreciar um vinho com alguém pode ser uma oportunidade de exercitar a escuta ativa seja conversando com amigos, ou par romântico, também com colegas de trabalho, ou sua rede de networking. Assim, é possível melhorar e estreitar os relacionamentos oferecendo segurança, diminuindo conflitos, gerando confiança e empatia.
Vamos pratica? Confira algumas dicas:
1. Procure evitar distrações no momento do diálogo;
2. Busque não ser seletivo na fala do outro, não filtre apenas o que te agrada;
3. Evite julgar o outro e projetar as suas perspectivas pessoais nele;
4. Deixe seu interlocutor à vontade e se coloque sempre no lugar dele;
5. Participe ativamente com linguagem corporal positiva, realizando perguntas e oferendo feedback; e
6. Nunca olhe para os lados ou ao celular, olhe nos olhos da pessoa que esta dividindo o vinho com você, ela vai gostar e se sentir abraçada por você.
Agora que você já sabe como realizar a escuta ativa, que tal um vinho para acompanhar o diálogo?
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